Как набрать массу на турнике? Подтягивания на массу Сергей Каширин 3:30 3 years ago 90 565 Скачать Далее
Сколько Нужно Подтягиваться в День, Чтобы Набрать Мышечную Массу? Хромосома 7:07 11 months ago 215 417 Скачать Далее
Как набрать мышечную массу на турниках. Воркаут в США с качками на улицах Нью-Йорка Александр Борисов о спорте 6:17 2 years ago 85 238 Скачать Далее
Как Худому НАКАЧАТЬСЯ НА ТУРНИКАХ ( от А до Я) | Питание + Программа Тренировок AlexTuri 8:17 3 years ago 98 459 Скачать Далее
Почему ты не можешь набрать массу на турниках и брусьях Как набрать массу. Vlad Ternovsky 7:02 1 year ago 21 124 Скачать Далее
Все тонкости как набрать массу натурально - только турник и брусья Владерович UA 8:42 2 years ago 106 453 Скачать Далее
ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БИЦЕПСА НА ТУРНИКЕ | Силовая Тренировка с Собственным Весом Oleh Haliakberov 7:10 1 day ago 139 Скачать Далее
Как накачать большие "банки"на турнике? 3 лучших упражнения. Alexei Shredder 7:46 7 years ago 1 167 356 Скачать Далее
Muscle mass growth: how best to train (only your body weight?) Владерович UA 13:43 3 years ago 360 581 Скачать Далее
Как Обычному Парню НАКАЧАТСЯ НА ТУРНИКЕ И БРУСЬЯХ + Набрать Массу (Тренировка БЕЗ ОТДЫХА На Турнике) Anton Marchuk Workout 8:10 3 years ago 1 886 Скачать Далее
Сколько Нужно Отжиматься на Брусьях в День, Чтобы Набрать Мышечную Массу? Хромосома 7:30 11 months ago 134 490 Скачать Далее
Можно ли накачаться на турнике? 3 мифа о тренировках с собственным весом! Школа Воркаута 10:38 1 year ago 118 197 Скачать Далее
Вот Что Произошло с Моим Телом, Когда я Начал Подтягиваться на Турнике по 10 Раз Каждый День Хромосома 5:30 1 year ago 514 023 Скачать Далее
Is it possible to build muscle using only your own body weight on a pull-up bar? Андрей Кобелев 9:37 2 years ago 76 535 Скачать Далее